Classi di lavoro dietaGIFT: la colazione
Incontro per piccoli gruppi di lavoro, max 4 persone, per approfondire dietaGIFT ed i suoi temi più importanti.
E per rispondere alle vostre domande!
Argomento di questa settimana: la perfetta colazione GIFT
Durata: 1 ora e mezza
Orario: da concordare in base alle richieste degli iscritti.
Programma:
1 ora di trattazione dei temi
♦ perchè serve la “colazione GIFT”
♦ il bello ed il brutto della colazione all’italiana
♦ colazioni diverse: stile francese, tedesco, anglosassone, africano
♦ le colazioni vegetariane
♦ la colazione dei ragazzi
♦ la colazione degli sportivi
♦ la colazione con più proteine
♦ ricette per colazioni sprint
♦ piccola esercitazione nella composizione della colazione
30 minuti: spazio per le vostre domande sull’argomento in esame o su altri connessi a dietaGIFT
Quindi, portate i vostri dubbi, perchè ci sarà tempo per scioglierli uno ad uno!
Ad ogni iscritto sono richiesti
- serietà ed attenzione alla prenotazione: trattandosi di piccoli gruppi, fissare la partecipazione è un impegno ad assere presenti e puntuali
- rispetto verso gli altri nella gestione dei tempi e delle domande
Ogni iscritto avrà
- tutto il materiale di lavoro: riferimento ad articoli, ricette, esempi di tutti gli argomenti trattati nel gruppo di lavoro
- possibilità di collegarsi via skype, così da rendere possibile la partecipazione anche a chi risieda fuori zona (anche in questo caso, verrà inviato il materiale di riferimento)
Costo: 50 Euro
Presso lo Studio Olos, via Kennedy, 2 a Correzzana, ampio parcheggio disponibile proprio davanti allo studio.
Prossimo argomento: “Pancia gonfia: disagio fisico e psicologico”
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Per info e prenotazione: mandare messaggio ad info@antonellacarini.it o al 339 4566947
